【加圧シャツ】の効果を冷静に考えてみる【管理人の経験】

プールから上がるマッチョな男性

コスメ部をご覧いただきありがとうございます。

今日はコスメ部管理人である私が

「なぜそれほどまでに加圧シャツを信じているのか?」

について書いて行きたいと思います!

他商品での経験

加圧シャツって昔もっと高かったの知ってますか?

それも遠い遠い昔、私が独立する前だから…9年ぐらい前ですかね?

その頃男性用加圧シャツは、まだまだ知られていませんでした。

ですが

女性用でシャツではありませんが、加圧商品で爆発的に売れている商品はすでにありました。

加圧ストッキング&加圧レギンス

当時のお値段は…3,980円以上、ストッキング&レギンスなのに。

しかも

むくみを取るのではなく、足を痩せさせるという商品。

口コミが口コミを呼び爆発的に売れた結果、各社似たような商品を大量に出す結果に、まさに今の加圧シャツと同じです。

さらに

今現在でもこの加圧ストッキングや加圧レギンスは売れ続けています、あれから何年も経つのに。

小売の原則として、現場で売れ続けるためには表記通りの効果がなければすぐ消えます。

一瞬ブームになるような商品は多数ありましたが、いまいち結果が伴わない商品は、今現在すでに市場から消えています。

でもまだある。

加圧することで、むくみを取るだけではなく痩せさせる効果がある、少なくとも女性用ストッキング&レギンスにはあるんです。

そして当時…このストッキングやレギンスになぞって、まだまだ出たばかりで全然話題になっていない加圧シャツはあったんです。値段にして…確か1万ぐらい…高い。。。

自己流での経験

上記の経験があった私は、自己流で加圧してみることに。

高いと思ってましたからね(;´∀`)

コルセットと晒しの画像

左から

  • 医療用腰痛コルセット(4~5000円)
  • 100均の50センチ定規
  • 晒し2本(1本1,250円×2)

私は頸椎腰椎ヘルニアの持病持ち。

コルセットはこの他に4枚あります。

でも、コルセットは腰…骨盤あたりに付けます。

これでは加圧シャツと同じ効果を得るには位置が低すぎますし、コルセットを上にあげ過ぎると、縁がクッキリ見えてしまい、上に服を着ていたとしてもかなり目立つんです。。。

自分で工夫しようとした結果晒し(さらし)を併用することに。

使い方は、晒しを定規にきつく巻き付けた後、胸から腹部にかけてきつく巻き付ける。(一度何かに巻かないときつく締めれない)

腹部まで巻き付ける事が出来たら、晒しが緩まないように、晒しの上からコルセットを巻きつける。

付ける位置は通常コルセットを付ける位置でOK!当然そこまで晒しを巻いていなければいけません。

腰痛にも良いですし、ごはんもあんまり食べれなくてダイエットにもなる!!!

コルセットと晒しの販売価格

<メリット>

  • 安いと思っていた(現場にいる当時1万円ぐらいしてましたし(;´∀`))

<デメリット>

  • 10mあるので洗濯が面倒
  • 干すのが面倒
  • 晒しはまったく伸縮しないので、苦しすぎて頭が痛くなる(実話)
  • 強く巻くにはロール状にする必要があり、しわにならないように伸ばしながら定規に巻き付ける必要がある(10分ぐらいかかる)
  • 鉄筋スパルタより高い

すべて想像してみてください…。

恐ろしく大変なんです、挙句に高いですし…。

頭痛も実話です、呼吸が苦しいからですかね?それとも圧迫しちゃいけない神経も一緒に圧迫してしまっていたのかな?(;´・ω・)

そんな大変な思いをしつつも、これで食事量が減り効果はあったんです…かなり高くつきましたgは(;´∀`)

加圧シャツの効果を冷静に考えてみる

加圧シャツ

という名前のせいか、加圧による効果だけ注目されがちな加圧シャツですが

上記食事量減による効果も当然あります。

同じ生活をしていたら

①加圧シャツを付けずに普通の量の食事を摂る

②加圧シャツを付けて食事量が多少なりとも減る

では、どう考えたって痩せるんです。

さらに姿勢矯正されて起こる効果についても

姿勢矯正で得られる効果とは?
姿勢が悪いと内臓が本来あるべき位置からズレる事になります。こうなる内蔵が窮屈になってしまう為、本来必要とするエネルギー以下しか消費しません。これを正常に戻すことで代謝をアップさせる効果を得られます。

というのは昔から言われている事です。

加圧抜きにしたって、ここまでで

  • 食事量減
  • 姿勢矯正

の効果があるんですし、効果がない!なんて思えません。

さらに加圧についての効果を一応入れておくと

加圧トレーニング効果とは?
身体を締め付ける事で乳酸の濃度を上昇させる。乳酸濃度が上昇した事で脳下垂体から成長ホルモンを分泌させ、その成長ホルモンが脂肪を燃焼させ筋肉へと変える。
体幹を鍛える効果とは?
腹部を加圧したまま動くことで、インナーマッスルを鍛える効果が得られます。また常に加圧されている事で自然と腹部に集中する為、アスリートが行っている体幹トレーニングと同じ効果が得られます。

この2つがあると言われています。

しっかりサイズ選びをし、商品が偽物でなく本物で、加圧力がしっかりしている

商品であれば、加圧効果も望めると思います

抜きに考えても良いでしょう。

少なくとも

着ているだけで1週間で腹筋が割れる!!!

なんてのは誇大広告以外の何物でもありませんが(;´∀`)

加圧力に関しては定評がある商品、例えば

金剛筋シャツ

なんかは、口コミも素晴らしいですし、偽物が超大量に流通している点から言っても、かなり信憑性があると思います。↑は公式サイトですので本物です。

最後に

加圧シャツの信頼性を揺るがしているものは

  • サイズ選びを間違えた
  • 偽物を買ってしまった
  • 誇大広告通り1週間で腹筋が割れると思った

という点だと思います。

特にAmazonでは、何故か公式ショップ名を出して偽物を販売する業者が野放しになってたりしますし、サイズ表も間違ってたりすることが多いので、信頼性を落としてしまっている要因になっていると思います。

なんで放置してるんだか…(;^ω^)

公式サイト以外では売ってませんよ!と公式サイトで告知してるのに、ショップ名までパクッて売ってる所ありますし…恐ろしい。

正しい商品を正しく理解して購入すれば、全く効果がない!なんてことはないと思います。

興味のある方は、1枚だけでも良いので正規品を購入しお試ししてみることをおすすめします!