スレンダー男子を極める!

スレンダー男子の宣伝

コスメ部ご覧いただきありがとうございます。

今日は流行り?の

「スレンダー男子」

について考えて見たいと思います。

※この先貼られているリンク

すべてこのサイト内で

それぞれの商品を紹介した際の記事に

飛ぶようになっています。

すべて揃えるのは厳しいかと思いますので

最後まで読んだうえで

それぞれの解説ページをお読み頂き

試せるものは試して

理想のスレンダー男子に近づいてください!

自分に合うかどうかは口コミでは分かりません…

良い口コミの商品ばかり扱っているサイトですが

自分に合うかどうかは試して初めて分かります。

スレンダー男子の定義は?

「スレンダー男子」

どうやら明確な定義はない模様。

単純に

スレンダーで清潔感のある男子スレンダー男子という認識らしい。

基準がないのは難しいですね…

まぁ

スレンダーでなければ始まらない!

という事は簡単に理解できますが。

そこで「スレンダー男子」を目指す為に必要な事を考えて見ましょう!

スレンダー男子を極める為に必要なこと

スレンダーである事、太っていない事

②ある程度筋肉を持つ細細マッチョである事

③筋肉を付けすぎたらスレンダー男子ではなくなる

スレンダー男子には清潔感が必要

⑤自分を磨くこと

こんな所でしょうか?

最近女性にモテるホストの方も

こんな感じのスレンダー男子に当てはまりそうですね!

では、それぞれを満たす為に必要な事を考えていきましょう。

①スレンダーである事、太っていない事

当然ですね。

太っていては話にならないかと思います。

まず痩せる事が必要。

通常ならば、太っている方は

筋肉が付きやすいのでHMBなどを使ってトレーニングすれば

かなり痩せられますが、ゴリゴリマッチョになってしまう可能性が…

なので

まず

痩せる事を始めなければいけません。

食事制限をしなければいけませんが

そんな簡単に痩せられません。

トレーニングを抑えつつ

痩せる事に重点を置く。

●痩せる系商品

※注意

人気の鉄筋シリーズ、金剛筋シャツ、スレンダーマッチョプラス、マッスルプレスなどの人気加圧シャツの偽物が各通販サイトなどで大量流通しています。偽物は加圧力が弱い、すぐ破れるなどの粗悪品ですので、ご購入の際は十分ご注意お願いします。

着るだけで痩せられる根拠とは?激安2980円~加圧Tシャツ&腹巻の効果は?(鉄筋シリーズ&スレンダーマッチョプラス)

これですかね。

某有名お笑い芸人さんも使用しているTシャツや腹巻です。

日常的に体を加圧状態にすることで

加圧トレーニングの効果と

締め付けによる物理的効果で食欲を落とし

痩せさせる。

さらには、締め付けによるマッサージ効果

締め付けによる姿勢矯正

これらのダイエット効果も

もう痩せている方は不必要な商品です。

今から痩せたい方向けですね

値段も2980円~3980円

Tシャツとしても激安。

肌着としてなら普通。

加圧トレーニング効果を見込むものですが

激しい運動さえしなければ

ムキムキにならず

スレンダー男子に必要最低限な筋量を作りつつ

痩せられる。

日常着るだけですしお手軽です。

鉄筋シャツの最新記事はこちら

スレンダーマッチョプラスの最新記事はこちら

マッスルプレスの最新記事はこちら

●サプリで極める

ダイエットサポートのスリムフォーとは?口コミや価格を徹底解剖!

もしくは

【ダイエット◎BCAAも】すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH(ゴクリッチ)とは?【値段など】

このあたり。

美容面を維持しつつ痩せなければいけませんので

ある程度キッチリ栄養は取っておく必要があります。

当然ですが

痩せたは良いが、肌がボロボロ

これじゃ、清潔感も何もあったもんじゃありません(;^ω^)

スリムフォーはダイエット商品として長らく売れている商品で有名。

ゴクリッチは青汁なのにフルーツが入っていて

まずくない

ではなく

おいしいとして女性の間で爆発的に売れている商品。

更にゴクリッチにはお腹を満たすよう

水分に反応して膨らむ成分が入っています。

朝ごはんをコレに置き換えればダイエットにもなるでしょう。

ダイエットに必要なBCAAなども考えて配合されてますので

飲んで仕事や学校に行けば

痩せられます。

②ある程度筋肉を持つ細細マッチョで極める

ゴリゴリマッチョでは駄目です。

スレンダー男子

細マッチョ、もしくは細細マッチョぐらいでないと。

●筋トレに気を付ける

筋トレには2種類あります。

1、筋肉を肥大させる筋トレ

これはスレンダー男子がやってはいけない事。

重い負荷をかけ

短い回数で限界まで追い込む

これが筋肥大させる筋トレです。

<例>

30kgのダンベルで上腕筋を鍛える運動を限界まで(10回)=×

2、適度に筋肉を付けつつ、脂肪を落とす筋トレ

こちらがスレンダー男子を目指す際に行う筋トレ。

軽い負荷をかけ

長い回数をかけて限界まで追い込む

<例>

5kgのダンベルで上腕筋を鍛える運動を限界まで(100回)→〇

違いが分かるでしょうか?

短距離走の選手と長距離走の選手を思い出してください。

・短い時間で限界まで体を使う短距離の選手はムキムキ

・長い時間で限界まで体を使う長距離の選手は細マッチョ

ただし難点があるとすれば時間をとられてしまうという事

そんな場合は

【公式サイトと公式ショップ】シックスパッド(口コミや見解)とは?※偽物大量流通

このような商品を使用し

負荷を調整しながら筋肉を維持し痩せる

という方法もあります。

これならどんな時でも使えますので現実的です。

③筋肉を付けすぎたらスレンダー男子ではなくなる

こちらも重要。

①②で筋トレやサプリメントについて書きましたが

プロテインではしっかり運動をしないと太る。

かと言ってHMBでは筋肉が付きすぎます。

方法としてあるとすれば

普段の生活に組み込むサプリ。

簡単な筋トレに組み込むサプリ。

HMBですが

痩せると話題のブラックジンジャーを配合した

このHMB

【注目のGACKT愛用サプリ】メタルマックスHMBとは?映像あり

もしくは、大人気ダンスボーカルグループなどが所属している

エイベックス

所属アーティストの為に開発したHMB

avexが売ってるキレマッスルHMBとは?【口コミや効果を徹底解剖!】

両社とも有名会社もしくは有名タレントさん

表立って宣伝しているため

安心度は高いです。

この2つはHMBですが、摂取量に注意すれば

痩せられます。

そして一番スレンダー男子に向いているサプリ。

細マッチョを意識し作られた

【口コミ&価格!】FIRAマッスルサプリとは?どんな効果が?【細マッチョを目指す!】

コレ。

この商品は

プロテインを摂取しているが運動量不足が原因で

逆に太ってしまう…

そんな悩みを解決する為に考えられたサプリ。

細マッチョに特化した考え方で作られているので

これが一番いいです。

④スレンダー男子を極めるには清潔感が必要

せっかくスレンダー男子になれたとしても

清潔感がなければ無意味。

ただの気持ち悪い痩せた人

になってしまいます。

清潔感に大事なものは

1、汗や匂いを抑える

2、体毛を管理する

でしょう。

1、汗や匂いを抑える

【マージェンスとは?】大御所企業からメンズケアシリーズ登場!【POLA】

こちらは意外と手ごろな価格で手に入る商品

スレンダー男子を極めていたら

汗は気にする必要はないかもしれません。

代謝が良くなって汗をかき易くなっている場合は必要です。

臭いにも気を付けて!

顔汗を簡単に抑える方法とは?簡単な方法orサラフェプラスとは?正しい使い方とは?

こんな商品もあります。

それぞれに合った方法を試してみるのが良いかと思います。

2、体毛を管理する

スレンダー男子なのに

足毛モジャモジャはダメでしょう…

そんな場合にはこんなの

【効果は?】NULLアフターシェービングローションとは?【口コミ&価格比較】

ジェントルスムースとは?6秒に1個売れてる全身塗るだけムダ毛ケア!(口コミ、価格比較)

両商品とも売り上げ数はトップクラス。

1位2位を争い続けています。

髭にも使えますし

足毛を薄くしたりツルツルにしたり

調整可能。

さらに腕毛尻毛にも使えますので

もしもの為にも良いかもしれません。

もちろん胸毛も効きますが

間違っても頭には使用しないように…

⑤自分を磨くこと

肌や体に気を使い

対人でも気を使う事。

まずは

スレンダー男子に必要なスキンケア

このサイトで色んなスキンケア商品をお勧めしましたが

現状最強なのはコレ。

【総合評価★4.5】アクアモイスとは?男性用オールインワン美容液【購入者口コミ&一番お得に買う方法!】

サイト内での人気ランキング2位はコレ。

バルクオム(BULK HOMME)【リンゴ幹細胞でスキンケア!】本音で全情報!口コミ!効果!最安値!+etc.モテる男に!

この2点は

肌を健康に保つための

普段使いのスキンケア商品としては

相当人気の商品です。

肌がボロボロじゃ…

スレンダー男子として綺麗な肌は必須

首周りは鎖骨あたりに出来物が出来る。

実はこれ、イボ。

通常売られているイボころりなどでは

刺激が強すぎて赤くなります。

そして痕が残る…

そんな皮膚の弱い面に使えるのはコレ。

男女注目のクリアポロンとは?首や顔、デコルテなどのイボ、角質を除去!

堂々と胸元の空いた

爽やかTシャツを着れるようにならなければ

スレンダー男子の魅力半減。

スレンダー男子として魅力を高める

それは香り。

臭い対策とは別。

【マージェンスとは?】大御所企業からメンズケアシリーズ登場!【POLA】

先ほど紹介したこちらの中に

単品でいい香りをさせるミストがあります。

そしてこのサイト内でも絶大な人気を獲得しているのが↓

【女性ウケに特化】モテ香水ストーリアとは?自分じゃ気が付かない欠点を克服する香水とは?

女性ウケに特化

女性モニターアンケートを繰り返し繰り返し

行い続け

作り上げられた香水。

男性用香水は

匂いが強すぎて女性には不評

だったり

汗と混じった後の臭いが考慮されてない事で

自分じゃいい香りを出してるつもりでも

周りは不快

なんてことも…

当然考慮し配合された香水です。

最初は匂いが薄く感じますが

この強さが一番いいんです。

最後に

今回は、当サイト内へのリンクを多数貼りました。

それぞれのリンクをクリックしていただくと

当サイト内で取り上げた際の

商品紹介ページへ飛びます。

すべての商品を

いっぺんに買いそろえるのは

現実的ではありません。

今自分にとって何が一番必要かを見極め

当サイトで紹介している内容と説明で

照らし合わせて試せるものは試す

これをおすすめします。

その他にも

髪や臭いやまゆ毛にまつ育商品など、当サイト内に様々な商品の

紹介ページもありますので

お時間ありましたら覗いてみてください。

完璧なスレンダー男子目指して頑張ってください!

最後までご覧いただきありがとうございましたm(__)m